糖尿病是一种很普遍的慢性疾病，它的人的危害表现在多个方面，尤其是它还能引发一系列其它的病症，如糖尿病眼病；患此病的人视力会受到很大影响，如不治疗的话，患者可能会慢慢失明导致从此进入黑暗的世界。所以，预防患病是非常重要的。那么，预防糖尿病眼病的方法有哪些呢？让我们来看一下吧

一、控制血糖

高血糖可引起视物模糊。有时这种现象是短暂的，经过数周严格控制血糖，视力会逐渐恢复。但若血糖未能及时得到控制，长期的高血糖会导致视力永久性减退，甚至失明。糖尿病患者的眼部病变主要有三种：视网膜病变白内障青光眼其中，糖尿病视网膜病变最常见。

二、控制血压

血压、血脂、血糖对预防糖尿病眼病都很重要。有些病友现阶段血压不好，但暂时没有任何反应，但如长此以往，10年后出现糖尿病视网膜病变的几率非常大，还会导致失明。

三、养成良好的生活习惯和规律

戒除不良嗜好。糖尿病人一定要戒烟，饮食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品，适当锻炼，但避免剧烈运动，脑力劳动者要注意用眼卫生，避免长时间阅读、使用电脑等造成的视疲劳，从而尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。另外，糖尿病人和家属对糖尿病及其引起的多种并发症都要加强重视。

四、定期检查

糖尿病视网膜病变是不可逆转的，必须早发现、早治疗，因此糖尿病人一定要定期检查视力及眼底。

以上就是预防糖尿病眼病患病的好方法，鉴于糖尿病眼病的危害性如此之大，大家在预防工作上要引起极度重视。但是也不要过于担忧了，太过担心也会影响到您的正常生活，做好了预防工作，糖尿病眼病也不容易发病。最后祝大家身体健康！