我国目前每10个糖尿病患者中就有1个小儿,其中增长最快的是2型糖尿病。同成人糖尿病患者一样,小儿糖尿病需要充分的运动,这不仅是治疗的需要,也是生长发育的需要。专家建议:小儿糖尿病患者每天需参加1小时以上的适量运动,最好能定时、定量,遵循个体化和循序渐进的原则,才能收到良好的治疗效果。那么糖尿病患儿运动时的注意事项有哪些呢?下面就听听专家介绍的,关于糖尿病患儿运动时的注意事项。
1.运动前必须做好胰岛素和饮食的调节,剧烈运动前需增加饮食量或随身准备充饥的食品或糖果,必要时可将胰岛素用量减少10%,小儿糖尿病患者随情况调节胰岛素用量是很有必要的。
2.选择有趣的体育活动便于长期坚持,如旱冰、羽毛球、乒乓球、足球、跳皮筋、踢毽子、跳绳等,如果是患者不喜欢的,往往半途而废,这对儿童糖尿病患者的治疗是极为不利的。
3.选择合适的服装和鞋袜,运动后注意清洁卫生。预防糖尿病足等并发症的发生。
4.儿童自制力比较差,所以有时会玩疯了欲罢不能,以致于忘记打针、吃饭,所以这时候,就要求我们做父母的进行注意提醒。
5.如果小儿糖尿病患者有感冒、发烧、酮症酸中毒、血糖>16.7毫摩尔/升、足部或下肢感觉异常、身体突然发生剧烈疼痛、视物模糊时,应卧床休息,避免运动。
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