对于儿童糖尿病患者的家长来说,苦恼的问题有很多,既要关注孩子血糖的问题,还要注意营养的补充,所以小儿糖尿病的饮食习惯是非常重要的,那么,儿童糖尿病饮食注意事项都有哪些?专家就儿童糖尿病饮食方法做如下介绍:
改变进餐种类
1.吃汆、煮、蒸、拌、卤的菜比吃炒菜好,能够减少油的摄入;
2.吃面条要多做菜码;
3.吃鱼吃清蒸鱼、酸菜鱼或炖。炒菜多放调料少放油。
改变进餐办法
少吃零食;少荤多素;少肉多鱼;少细多粗;少油多油腻;少盐多醋;少烟多茶;少量多餐;少吃多动;少稀多干。
改变进餐习惯
吃菜吃带叶、茎类蔬菜,少吃根、块茎的菜;不吃油炸食物或过油的食物;不要勾芡,淀粉高;不要吃含淀粉高的食物,如吃要交流主食;血糖控制好的在两餐中间吃水果,但不要喝果汁;喝汤去掉上面的油;吃肉丝比吃肉片、肉排、红烧肉好;吃带刺鱼比吃鱼块好,由于能够减缓进餐速度,增加饱腹感;吃鸡肉去掉鸡皮及肥肉。
对于小儿糖尿病的饮食问题是多种多样的,相信家长们都会非常上心,如果您还想了解更多小儿糖尿病的相关信息,请关注本站其他文章。相信会对你有所帮助。