今年联合国糖尿病日的主题为“关注儿童和青少年糖尿病”。目前全球学龄前儿童糖尿病患者以每年5%的速度递增，15岁以下人群中平均每天增加200名糖尿病患者，所以青少年患糖尿病的问题值得全社会关注。对于儿童糖尿病的预防问题摆在了所有的父母面前。儿童糖尿病的预防需要注意哪些问题呢？
㈠微量元素的补充
宝宝可以从1个月起开始补充维生素D，建议每日400国际单位。早产儿、低出生体重儿自两周起即可补充，在最初3个月应每日给800国际单位,以后减至每日400国际单位即可。两岁以后宝宝生长发育的速度减慢,户外活动也逐渐增多,因为长出了“小牙”，饮食多样化了许多,一般已不需额外补充维生素D。如果宝宝仍然缺乏，可以隔天吃一粒鱼肝油。
而孩子到了青春期(10～14岁)，体格生长加速,学习压力开始增大，整天趴在书桌上学习，户外活动相对减少，可考虑加服维生素D或多吃些富含维生素D的食物，如大马哈鱼、金枪鱼以及其他脂肪含量较多的鱼及牛奶等。
当然，多晒太阳会帮助钙的吸收，但晒太阳也要有技巧，别以为坐在窗户下享受阳光就可以了，因为隔着玻璃，紫外线是不能穿透玻璃的，一定要到户外，但也不要过度曝晒，夏季可选择在树阴下或在太阳刚出来、日落前进行，冬季在风和日丽的中午前后为佳。
㈡合理饮食
儿童合理摄取各种营养素原则每天饮食中各种营养素的比例要呈宝塔状谷类食物居塔底层，每天应吃300-500克。
蔬菜和水果占据第二层，每天应分别吃400-500克、100-200克。
鱼、禽、肉、蛋等动物蛋白位于第三层，每天应吃125-200克。
奶类和豆类食品位于第四层，每天应分别吃100克和50克。
第五层塔尖是油脂，每天不超过25克。
㈢严密监测及时诊治
值得提醒的是，由于孩子太小不善表述，病情容易被大人疏忽，儿童糖尿病确诊时不少病情已比较严重。不少第一次发病是急性起病，以感染为诱因，或是在发病前几周或几个月，患儿表现出反复呼吸道、泌尿系统或皮肤感染。也有发热、呼吸困难、精神不振为首发症状的糖尿病多见于小儿，常误诊为上呼吸道感染、支气管炎等。因此当患儿出现上述与儿童糖尿病类似的症状，家长在就诊时要向医生准确介绍患儿糖尿病家族史和近期病史，便于医生正确诊断。
