儿童糖尿病在我国的人数不少，特别是过于肥胖的小孩糖尿病的比例是比较多的。因此我们对于儿童糖尿病应该积极的预防。那么，你知道我们应该怎样做才能有效预防儿童糖尿病呢？

你知道我们应该怎样做才能有效预防儿童糖尿病呢？一定要讲究膳食科学，避免营养过剩及偏食。尤其是要少吃炸薯条、炸鸡腿、汉堡等高热量的洋快餐。加强体育活动，切忌以看电视、打游戏机、玩电脑来代替课外锻炼。注意劳逸结合，保证8小时的良好睡眠，切勿给孩子布置过多的课外作业，让孩子有自己活动的空间，以避免精神长期高度紧张。

你知道我们应该怎样做才能有效预防儿童糖尿病呢？注意饮食卫生，防止受到肠道病感染。必须指出的是患儿往往伴有黑棘皮病，表现为颈部、腋下、肘窝及皮肤皱褶处呈黑色、粗糙，似泥垢却洗不掉。让孩子多晒太阳，吃些富含维生素D的食物，如海产品、动物肝脏及蛋类等。注意进食蔬菜一定要新鲜，并要清洗干净、尽量消除农药污染。