糖尿病是人们生活中一种常见的疾病,对患者产生的影响也非常大,此病的患者多为上了年纪的老年人群,那么老年人患糖尿病应该如何进行控制呢?下面就请专家来给大家讲解一下吧。
一、禁吃甜食:餐前饭后都不可食用甜食。甜食可抑制食欲,导致正餐食量大减,营养摄入失衡;饭后吃甜品可造成血糖负荷过大,导致病变。
二、控制能量:合理控制能量,根据个体的不同情况,使体重达到正常范围。
三、补充蛋白:选用优质蛋白质,多吃大豆、鱼、瘦肉等食物。食物多样化,每天的饮食中最好都包括谷薯类、豆类、蔬菜水果类、肉类、蛋奶类、油脂类等。
以上所述就是老年糖尿病患者的控制措施,希望对老年患者们有所帮助,祝大家身体健康!
上一篇:儿童糖尿病有哪些特点
下一篇:糖尿病的征兆有哪些