1、要注意孩子的饮食,避免高热量、高脂肪食物的摄入,注意饮食均衡,视力增加高蛋白和高纤维食物的摄入。
2、让孩子保持乐观、良好的心态,营造良好的家庭氛围对预防儿童糖尿病的发生也很有帮助。
3、家长朋友首先要了解糖尿病的相关只是,在发现孩子出现异常后,及时到医院进行检查。
4、家长还应督促孩子经常运动,控制体重,这对防止糖尿病的发生也很重要。
儿童糖尿病患者还需要适当的运动,也能控制糖尿病的病情,对于小儿糖尿病的运动疗法我们要注意的就是,如果患儿运动后感觉轻松、愉快、睡眠好,说明患儿的运动量是合适的。跳绳、跑步、游泳等都是不错的运动方式。患儿运动时必须做好胰岛素用量和饮食的调整,也就是运动前减少胰岛素用量或者增加一些甜食,以防止低血糖的发生。同时,运动疗法的时间选择也非常重要。最好运动开始时间为饭后半小时至1小时,每次30-60分钟即可。必须注意的是,胰岛素治疗中的患儿,在胰岛素发挥作用最强的时刻,如上午11点及下午4点半,不宜进行运动疗法,否则容易出现低血糖现象。同时,糖尿病患儿每天应选择较固定的运动时间,以便易于掌握运动量、调整饮食热量及胰岛素用量之间的关系。
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