小儿糖尿病，是由于胰岛素分泌不足所引起的内分泌代谢疾病，以碳水化合物、蛋白质及脂肪代谢紊乱为主，引起高血糖及尿糖，小儿易出现酮症酸中毒，后期常有血管病变，眼及肾脏受累。5～6岁及10～14岁小儿多发病，5岁以下小儿少见。小儿糖尿病的治疗包括：药物治疗，饮食治疗，运动治疗。小儿糖尿病患者应该如何进行运动治疗？小儿糖尿病患者怎样的运动是适当的呢？下面就让我们的专家为您解答。

小儿糖尿病患者的运动治疗方案应包括三个方面：即准备活动、放松活动和锻炼。

准备活动：小儿糖尿病运动治疗的准备活动包括5-10分钟的四肢和全身活动，其作用在于逐步增加运动强度，使心血管适应，并可提高和改善关节、肌肉的活动效应。中断运动一段时间后或在寒冷气温下进行运动的时候，其准备活动的时间可相应延长。

锻炼方法：锻炼是用以达到治疗目的的核心部分。通常适用于糖尿病患者的运动锻炼方法是一种低等至中等强度的有氧训练，即耐力性训练，主要是应用机体中大肌肉群，如下肢、肩臂部、腰背部肌群参加的持续性运动。这些运动可以增强心血管功能和呼吸功能，改善血糖、血脂代谢。

放松活动：每次运动结束后应有放松活动。放松活动包括5—10分钟的慢走、自我按摩或其他低强度活动，其作用在于促进血液回流，防止突然停止运动造成的肢体淤血，或回心血量下降，导致昏厥或心律失常。若在夏天进行运动，放松活动的时间可相应延长。