2型糖尿病虽然是一种终身性疾病,但只要早发现,特别是一旦找到有效的治疗规律后持之以恒,病人就可以和正常人一样健康生活。患有糖尿病不应惊慌失措,更不要产生恐惧心理,首先应接受糖尿病教育,掌握糖尿病防治的基本知识,树立战胜疾病的信心,在具体防治措施上与医生积极配合,明白情绪的稳定对糖尿病病情的控制至关重要,让病人明白糖尿病目前虽然不能彻底根治,但完全可以控制,做一个终身带病的“健康者”。
应考虑病人的病情、饮食习惯、生活方式、职业的运动量;营养要合理、平衡;食谱多样化,能长期坚持;适当使用低血糖生成指数食品。做到安全有效运动治疗,根据病人的年龄、性别、个人的生活习惯和运动爱好,制订运动项目、运动强度、运动的时机、持续的时间和运动的频率。
了解药物的作用、副反应及临床表现;掌握药物治疗方法和技巧,特别是应用胰岛素治疗的病人,必须正确掌握胰岛素治疗的方法;提高药物治疗的依从性,根据病人自身的经济、文化状况,制订切实可行的方案。