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糖尿病患者如何调整情绪?别让自己太紧张
文章来源:未知 时间:2011-11-21 16:30 点击:

当今社会,糖尿病患者数在全球快速增长。我国糖尿病患病人数位居世界第二位,如此众多的糖民,他们的疾病不仅仅是疾病本身,糖尿病的心理问题也是他们不得不去面对的问题。糖尿病的心理问题在一定程度上比糖尿病本身,更需要人们关心。糖尿病的心理问题属于人们比较隐秘的内心活动,一旦在糖尿病的心理问题开始对患者引起影响,其影响过程是持久的,不易发现的,所引起的后果也是严重的。

一些初患糖尿病的患者因性格因素经常为了遵循作息制度而使自己处于紧张状态,稍有改变如果影响了血糖又会内疚自责,长此以往是绝对不利于血糖控制的。因为压力的增加会导致神经内分泌免疫网络系统功能的紊乱,肯定与糖尿病的发生发展有关。

据研究:人的情绪主要受大脑边缘系统的调节,大脑边缘系统同时又调节内分泌和自主神经系统的功能,心理因素可通过大脑边缘系统和自主神经影响胰岛素的分泌。当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等应激状态时,交感神经兴奋,抑制胰岛素的分泌。同时,交感神经还作用于肾上腺髓质,使肾上腺素的分泌增加,间接的抑制胰岛素的分泌和释放而导致糖尿病。

糖尿病属于心身疾病,不但不良情绪可能诱发糖尿病,心理因素对其发展、预后也起着重要作用,因此,患者在进行“五架马车”治病的同时,必须注意心理调节,要掌握好度,这样才可起到事半功倍的效果。总之,得与失是事物的矛盾体:有得必有失,反之也一样;初患糖尿病的患者一定要理解这一点,力争保持情绪稳定和快乐。

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