对于糖尿病患者来说,防治糖尿病是一个长期的任务。可以说“久病成医”,很多老病友都总结出了一些适合自己的防治小窍门。但防治糖尿病又是一个讲究科学性的任务,具体的方法上可不能“想当然”地去盲目、片面地道听途说,以身试法。以下这些防治中的常见误区,是医学专家多年的临床工作经验的总结,不妨对号入座,有则改之,无则加勉。
丧失信心不积极治疗
有些患者认为糖尿病无法根治,或因为畏惧治疗,因而采取我行我素、破罐子破摔的态度,对治疗丧失信心,不积极配合治疗。临床实践证明,良好地运用现有的治疗方法,坚持综合治疗并将各项指标控制达标,绝大多数患者都可以和正常人一样生活、工作,同样长寿。
血糖一降就停药
有些患者在经过一段时间治疗之后,血糖、血压、血脂下降至正常水平,就自认为病已治愈,万事大吉了,血糖一降下来就自行停药,放松对饮食的控制,直到血糖急骤上升,病情加重时才发觉。这种做法是很危险的,所有的病友都应该至少每1~2月就到医院复查血糖、HbA1c等指标,根据检查情况坚持服药治疗。糖尿病治疗贵在坚持,要使血糖长时期维持在接近正常水平,切不可血糖一降就停药,血糖一升就再服药,这样反反复复危害甚大。
忽视非药物治疗
有一种错误观念认为多进食可通过增加药物剂量来控制。有的患者一般能坚持遵医嘱服药,但忽视了非药物治疗的效果,往往降糖的效果也不理想。糖尿病的发生是在一定的遗传和环境背景下,由不良的生活习惯、精神心理等多种因素所致。因此,合理饮食、控制体重、消除肥胖、劳逸结合、调试心理、锻炼身体、戒烟限酒等非药物疗法,有着极为重要的防治作用。有些轻微的糖尿病患者甚至单用非药物疗法进行治疗,也能收到良好的治疗效果。