糖尿病患者抑郁的原因是什么？如何摆脱？
文章来源：未知 时间：2011-12-23 16:37 点击：次
糖尿病易患抑郁症存在诸多因素。其中包括：社会因素——就业压力、社会保障支持和自身因素——年老孤独无助、性格缺陷、对生活习惯改变的不适应、对疾病的认识缺乏所致恐惧、疾病的痛苦以及经济负担过重无力承担长期就医的巨额费用等等；医院因素——片面的宣教无形增加患者的压力。如说糖尿病是“终身不可治愈的疾病”、说“并发症或早或晚不可避免”、让病人采用不正确的过严的饮食运动疗法即饥饿疲惫疗法等。都会使患者丧失信心和希望，生活了无生趣。
抑郁症是一种复杂的、多因素的疾病。目前研究表明，重型抑郁症是由生物学和心理社会因素交互作用的结果。而非单一病因所致。
如何摆脱抑郁和无助感？——希望，是非常有效的解药。
希望，可以来自信仰、大自然、工作和他人，每个人都可能通过不同的渠道获得希望。须牢记，希望是人类所有情绪中最重要的。积极的信念、乐观主义、对未来抱有希望以及自我肯定与人的健康都有着密切的关联。
心理学家建议，当你感到抑郁时，可以给自己做一个日程表，尽量安排各种活动，把一天中每个小时都占满，在每个活动完成的时候做一个记号，在为自己选择要做的事情时，最好是从易到难。
糖尿病医生要同情、理解患者，对患者经常予以肯定和鼓励，应把病情控制的各项指标，根据患者的自我管理能力，设定不同阶段逐步达到的目标，切忌急于求成，给患者造成压力，对治疗失去信心。
对于某些重症抑郁症的患者，应由精神科专业医生积极施以相应药物治疗，以及早控制病情，并让患者提高对治疗的依从性，从而改善血糖控制，预防并发症，并有效地减少突发事件的发生。
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