目前各种降压药均对血糖、脂类代谢有不同程度的影响，在使用降压药物时应密切监测血糖变化。对于应用血管紧张索转换酶抑制剂(ACEI)患者，要询问有无口舌、咽喉不适感以及咳嗽、皮疹等。对服用口受体阻滞剂患者，应注意观察血压、心率等，老年性高血压患者的血压波动较大，在服药期间应定期测血压、血糖变化并做好记录糖尿病患者易出现低血糖反应，故必须加强用药方面的护理，嘱每天必须定时定量进食及用药，一旦出现头昏、饥饿感、出冷汗等症状时，则应立即进食糖果点心或静脉注射葡萄糖。

经常有适度的运动对轻、中型高血压有明显的降压作用。每天步行30min。可使体内肌糖原和血液中的葡萄糖利用增加。科学的运动不仅可以减轻体重，改善脂质代谢，而且可以增强机体对胰岛素的敏感性，还有利于缓解压力和保持心情舒畅。用胰岛素或口服降糖药物者最好每日定时活动，肥胖患者可适当增加活动次数。血糖>13．3mmol/L或尿酮阳性者不宜进行上述活动。2-型糖尿病有心、脑血管疾病或严重微血管病变患者按具体情况妥善安排，收缩压>180mmHg时停止活动。运动前适当饮水，并备少量点心与糖果，以防运动中出现低血糖时应急使用。

养成良好的生活习惯，起居有规律，保证充足睡眠，不能操劳、过度兴奋、激动，注意劳逸结合，每天坚持体育锻炼，寒冷天气要注意保暖；勤修剪指甲、趾甲，不穿过紧的鞋和袜，勤观察足部皮肤，洗浴水温≤4O℃。每天定时定量进食、调整生活方式如戒烟戒酒和增加运动，减轻心理压力和均衡饮食。要培养宽容的态度，不要轻易发怒，要克服对立情绪，宽以待人。