糖尿病是一种常见的多发病，同时也是一种可防可治的疾病。我国目前有超过9000万的糖尿病人，此病到目前为止还不能根治，但可以很好的控制。如果在专科医师的指导，正确运用好现在的三类基本疗法，即饮食、运动、降糖约物在内的综合疗法，而进行终生性治疗、绝大多数患者叮以如正常人一样生活、工作。

让病人明确饮食控制的重要性，饮食的控制对糖尿病病人尤为重要，可以减轻体重，改善血糖血脂等代谢紊乱，减少降糖药物剂量。要定期计算标准体重，控制总热量。严格定时定量进餐，饮食搭配均匀。定时定量进餐，避免进食时间推迟或延后并避免吃糖。避免喝浓缩的碳水化合物及酒精饮料，避免食入高胆固醇、高脂肪食物。忌辛辣；戒烟限酒。

不适宜吃的食物：动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。提倡用粗粮、面和一定量杂粮，糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。虽然果糖可以吃，但清患者慎食蜂蜜。