糖尿病食品不是药物，不能要求有治疗效果，也就是不能要求它们有疗效。但糖尿病食品必须有一定的功效，否则买它、吃它也就没什么意义了。

部分糖尿病患者错误地认为，咸面包、咸饼干以及市场上大量糖尿病专用甜味剂食品不含糖，饥饿时可以用它们充饥，对它们不需要控制。其实所谓的无糖食品，一般指的是不含蔗糖或用其他的甜味剂如木糖醇替代葡萄糖，这些甜味剂有些是低热卡糖或不产热卡糖，但无糖饼干、无糖面包、咸面包、咸饼干中仍然都是粮食做的，与米饭、馒头一样，吃下去也会在体内转化成葡萄糖而导致血糖升高，其中可能含有其他的糖类，如果糖，乳糖等。

因此，这类食品仍然应计算入总热量范围内，如果食用无糖食品后明显血糖升高，应该停用。无糖食品毫无任何降糖疗效，不能本末倒置放弃降糖药物治疗而用它来代替。但在适量范围内它们可以改善单调的口味，提高生活乐趣。

糖尿病患者应根据什么选择糖尿病食品呢？我们觉得有四点可以遵循：

1.各取所需。有需要才买，所谓需要包括病情需要，如血糖、血压、血脂、血黏或体重，以及维生素和微量元素是否缺乏等情况，这是我们选择糖尿病食品的重要依据。当然，丰富生活，满足口味，也是选择糖尿病食品、提高生活质量的理由。

2.只买对的，不买贵的。不是越贵越好，而是合适便好。同样功效的糖尿病食品，当然是越便宜越好。

3.不看广告看功效。

糖尿病食品不是药物，不能要求有治疗效果，也就是不能要求它们有疗效。但糖尿病食品必须有一定的功效，否则买它、吃它也就没什么意义了。现在糖尿病食品广告较多，不少广告实事求是，但也有些糖尿病食品广告夸大其词，说吃了他们的食品，就不用控制饮食了，甚至还能根治糖尿病。对这类广告就要小心了。

4.量力而行。糖尿病食品好是好，但多数还是比较贵。我建议，如果你的钱只够买药，那还是先买药吧。等你的钱袋更加饱满些时，再加入“糖尿病食品一族”也为时不晚。