1、根据体重合理调配主食,使气味和合,补精益气。
2、宜食高维生素的副食品,或具有清热的中药。
3、少食含糖高的水果,宜食含糖低的如西瓜等水果。
4、宜多食含高纤维的碳水化合物少的蔬菜,如芹菜等。
5、忌用高糖类食品,保持良好的心情,有利于机体内糖代谢的正常维持,保持机体健康。
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