糖尿疾病患者在夏季吃什么好 ?随着夏季的到来,这个问题成为很多糖尿病患者和家属非常关注的一大问题、为了糖尿病患者能更好的过一个健康的夏季,我们来为大家讲讲糖尿病患者在夏季该吃什么好。
由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异,一些数据只是框架、参考,在实际应用中要固定主食,用副食调节体重,超重时减少副食量,体重轻时增加副食量,当到达理想体重时,吃副食的量以体重不增不减为合适。
甜味剂是非糖食品,一般不会升高血糖,但吃后也需测血糖来证实。甜味剂不能作为低血糖时的急救食品。市场上所谓“无糖食品”实际上是“无蔗糖食品”。其中的甜味是甜味剂的味,不是糖,但制作食品所用的粮食、馅中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可转变成葡萄糖。
粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。蔬菜中的土豆、白薯、山药、藕、荸荠、芋头、蚕豆主要成分是淀粉,应算作主食,不应算作蔬菜。
通过以上对糖尿病患者在夏季吃什么的介绍。相信大家已经有了一定的了解,如果您还有什么疑问,欢迎咨询在线专家,专家将为您做详细的解答。
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