我们知道糖尿病患者对饮食是非常苛刻的，由于糖尿病主要就是体内堆积葡萄糖过多，如果不能被消耗掉就有可能发展成为糖尿病，并且会诱发很多并发症，给患者带来及大的伤害，所以控制体内的糖分可以缓解糖尿病的症状，控制饮食是控制糖分摄入的有效方法，下面我们就来为大家介绍三种有利于糖尿病患者的食材。

1、洋葱

糖尿病人的饮食禁忌，性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不但含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，并且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。

2、南瓜

糖尿病人的饮食禁忌，甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明，南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质，并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，对改善症状有良效。

3、黄瓜

糖尿病人的饮食禁忌，性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1。6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜100克，大有益处。

通过以上的介绍，相信大家对糖尿病的饮食已经有了一定的了解。小编提醒：坚持劳逸结合，参加适当的文娱活动、体育运动和体力劳动，可促进糖的利用，以利于预防和治疗此病。如果您还有什么疑问，欢迎咨询在线专家，专家将为您做详细的解答。