就目前的状况来说，患有糖尿病的人数在不断地攀升，这不仅给社会带来了压力，也给病人带来了很大的痛苦，患有糖尿病的人经常都是心事重重，担心这个不能做，担心那个不能做，那么糖尿病患者在夏季到底做些什么事情好呢？下边就来听听专家的介绍吧。

1、水中含有丰富的矿物质，夏天糖尿病患者一定不要限制饮水，饮水时尽量选用凉开水，忌饮用含糖和含碳酸水饮料。尿毒症患者要根据具体情况而定。

2、吃饭方面要特别的注意，夏季糖尿病患者的饮食不宜多吃冰、冻、饮食和瓜果，以免引起胃肠炎或血糖升高。苦瓜、洋葱被称为餐桌上的“降糖战士”，尤其是苦瓜，它含有一种胰岛素样的物质，可适当选择。多以无糖、低油、低盐的清淡饮食为主，少食荤食。

3、一定要多走路，保持坚持的运动量。起居要有规律，运动在太阳出来之前和太阳落山之后。因为病人身体体质会比常人较弱，因此要避免中暑。

如果您能够按照我们的方法去做，并且坚持一段时间，那么您的身体将会提高很多，运动中，您不仅会放松心情，而且恢复了身体的免疫力，病情也会随之好转，因此，您一定要坚持锻炼。