很多糖尿病的患者在一些食物上总是有很多的错误的理解,以为南瓜是可以来将患者的血糖降下去,到底有这么一回事吗?接下来让营养专家为大家详细的介绍一下吧。看看下面的介绍吧。
糖尿病人的饮食误区如下
误区一:南瓜可以降糖
在糖尿病人群中,一直流传南瓜可以降血糖,这种说法是有一定道理的。一些科学研究指出,南瓜中所含有的南瓜多糖对控制血糖有良好的效果。但南瓜作为一种完整的食物,里面还含有大量的糖类物质,会使餐后血糖迅速升高。因此,“南瓜降糖”是一个“片面”的看法。因此,专家说,糖尿病病人最好是把南瓜当菜吃一点,而不要随意大量进食。
误区二:豆制品可以多吃
很多糖尿病病人认为,豆制品含糖和热量都不高,其中的大豆异黄酮对血糖还有一定控制作用,因此可以多吃一些。其实,虽然豆制品相对于动物蛋白更适合于糖尿病病人,但对某些患者来说,糖尿病的发病通常会合并肾病,而摄入大量的蛋白质会给肾脏带来很大负担,甚至造成不可逆的伤害。因此,糖尿病肾病患者,更不能盲目多吃豆制品,以免加重病情。
以上就是专家就是为大家述说的关于糖尿病人对于饮食的一些误区,希望在以后的生活中大家要以有营养学家的知识为主,不要随意的去相信一些没有依据的事情,避免给我们的身体带来严重的伤害哦!
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