糖尿病该怎么吃
文章来源：未知 时间：2012-10-17 16:44 点击：次
糖尿病该怎么吃？这个问题一直纠结着糖尿病患者和照顾病人的家属。饮食上控制的好对于病人的确有很大的帮助，所以小编就帮助患者和家属总结一下，糖尿病适合的食物。希望对大家有帮助。
1、黄豆及制品，如：腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、黄豆粉等。
2、含膳食纤维的食物，如：绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。
3、科学摄入优质脂肪和蛋白质，如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等。
4、清淡蔬菜和具有治疗作用的食物，如：小白菜、大白菜、油菜、山药、冬瓜、小麦、绿豆、苦瓜等。
怎么样？通过上文的介绍我们了解到，其实糖尿病患者的饮食还是很丰富的，只要患者和家属注意对于以上的食物适当的摄入，做好定期检查还是没有影响的。
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