不要空腹运动，进餐后1小时运动安全，以免发生低血糖。运动能增加热量的消耗作用而降低血糖；增强脂肪细胞中酶的活性，加速脂肪的分解，促进多余脂肪的分解，控制肥胖，使血脂降低。运动疗法是一个长期的过程，需要家属的理解与支持。

平时应穿柔软透气的袜子，鞋要宽松软底，不要穿紧身的衣裤和鞋子，不要光脚走路，指甲不要修剪过短，不可有角度，不要自行刮鸡眼，每晚用温水洗脚，注意观察皮肤颜色、局部温度、感觉功能、足背动脉波动的变化等。冬天用热水袋和电热器取暖不宜直接接触皮肤，避免烫伤。一旦发现局部出现伤口、水疱、皮裂、疥疮，要及时到医院处理。加强糖尿病患者的定期检查和高危人群的筛查，防患于未然。注重个人卫生和皮肤的护理，适当作下肢运动如甩腿、抬高下肢、做下蹲运动等。

每日的工作、进食、休息、体育活动都要有规律，适当参加运动量不大的活动，防止摔伤，保持乐观的情绪做好家属的工作，让家人多鼓励患者参加锻炼，避免肥胖。运动有减轻身体重量，降低血糖的作用。