糖尿病是现代人们健康生活的一大隐患,时刻都会对人们的身心健康构成威胁。为了更有效地进行治疗,除了坚持常规的一些治疗措施之外还需要通过其它方法来进行辅助。糖尿病患者可以通过运动来辅助治疗,一起看看有哪些作用吧。
糖尿病患者坚持运动的作用主要有四个
1、降血糖
运动能提高身体对血糖浓度变化的敏感性,增强胰岛素和受体的亲和力,并且可能增加肌肉对葡萄糖的利用,以此有效地改善糖代谢,达到降低血糖的目的。
2、降血脂和血压
运动能增加血管弹性,降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白含量,升高血液中的高密度脂蛋白胆固醇,进而减少高血压、冠心病等大血管并发症的发生。
3、减轻体重
2型糖尿病患者大多肥胖,通过合理的体育锻炼可促进内脏脂肪分解,其体重下降,减轻胰岛素抵抗,从而提高降糖药物的疗效。
4、有助于心理健康
心情不好不仅影响患者的积极就医,而且还会引起血糖值的波动,适当并长期坚持体育锻炼可促进新陈代谢,增强体质,减少糖尿病心血管病变的发生。同时运动还可以陶冶情操,培养生活情趣,放松紧张情绪,提高生活质量。
上述就为大家介绍了运动对于糖尿病患者的作用,希望大家在阅读完上述内容后可以有所认识并给予足够的重视。如果您还想了解更多糖尿病治疗的注意事项,可以继续浏览我们网站相关栏目的文章或直接咨询在线专家。在此,小编祝所有患者早日康复,您的健康就是我们最大的心愿!