假如自己是一个糖尿病患者的话，是不是可参加体育锻炼呢？如果参加一些锻炼的话，会不会对自己的身体造成一定的伤害呢？这些问题是需要大家去解决的，现在我们就来了解一下这方面的知识。

这些是糖尿病患者需要注意的事项

可以参加体育锻炼吗

尤其是胰岛素依赖型糖尿病患者在血糖没有得到很好地控制之前,不要参加运动锻炼。

运动时候注意事项

糖尿病患者运动时要注意运动方式和运动强度。特别是一些严重糖尿病肾病、严重眼底病变的患者,或者由糖尿病引发的心血管疾病如冠心病、糖尿病性心肌病等患者,应该避免剧烈运动,这些糖尿病患者不适宜剧烈运动。

药物服用注意事项

糖尿病患者运动时间段的选择也很重要。一般来说,饭后1小时活动最佳,因为此时血糖水平升高,避开了药物作用高峰,以免发生低血糖；运动时间最好不超过半小时,且每周最少坚持运动3-5次。

糖尿病患者在某种情况下是不可以进行剧烈的活动的，但是在某种情况下也是需要进行适宜的活动的，这些知识也许可以帮助到您吧。如果您还有什么疑问，欢迎咨询在线专家，专家将为您做详细的解答。