护理干预对2型糖尿病高危人群生活方式的影响很大,改变不良生活方式,能降低糖尿病患病风险。针对农村地广人稀的特点,有效利用广播、电视、网络等媒体,利用村民委员会职能,大力宣传健康的生活方式,糖尿病、高血压的防治知识,发放相关健康教育处方,使农村居民提高自我保健意识,逐步改变不良习惯。针对大多数农村居民饮食以完全吃饱为原则,饭后懒动,喜食腌菜、腊肉的生活习惯,指导其建立健康生活方式,增加运动量,减少腌菜、腊肉类食物量,增加蔬菜量;指导保持乐观平静的心境。2型糖尿病高危人群由于无症状或症状轻微往往不能引起患者的注意,很少主动就医。通过加强糖尿病健康知识宣教,使农村居民能自觉定期到医院体检,早期发现、早期治疗高血压、糖尿病。
对既往的糖尿病患者,加强对自我监测知识的宣传及监测能力的指导,使其提高自我监控能力,包括使患者了解不良情绪、精神压力对疾病的影响,劝导家属多关心并帮助患者正确处理疾病所致的生活压力;了解体育锻炼在治疗中的意义,指导其掌握体育锻炼的具体方法、不良反应及注意事项;外出时随身携带甜食;运动中如感到头晕、无力、出汗应立即停止运动;学会尿糖定性测定;还要定期随访;每年定期健康检查。
强化对高血压、血脂异常等高危人群的护理干预,有针对性的对高血压、血脂异常及超重肥胖者实施护理干预,通过采取高血压俱乐部等形式,定期组织患者讲授控制血压知识,指导遵医嘱服药,坚持体育锻炼,清淡饮食,保持愉快的心情,使之养成良好的行为习惯,以预防或控制疾病的发生和发展。
加强对基层卫生人员的培训针对农村居民到医院就诊路途远不方便的情况,因地制宜,利用继续医学教育平台及县、乡、村三级卫生服务网络,加强对基层卫生人员糖尿病、高血压的诊断及治疗相关知识的培训,促进基层卫生人员做好体检及糖尿病、高血压的及时救治,使农村居民在当地卫生所即能得到较全面的糖尿病防治。
开通多渠道咨询平台糖尿病是终生性疾病,目前尚不能根治,必须持续治疗,咨询和随访非常重要。利用通讯网络已在农村全覆盖的快捷优势,在医院网站上开辟内分泌专科、高血压专科简介及相关专家的介绍、联系栏。医院在网站上公布联系方式,极大地方便了求助的农村居民,使其在家即能与医务人员及时联系,随时咨询疾病的相关治疗及保健知识,既能动态地监控随访患者的病情,及时调整治疗方案,又能给予农村居民及时的健康指导。