运动治疗是2型糖尿病患者的重要治疗手段之一，对于血糖控制良好的2型糖尿病患者，应鼓励其多参加一些力所能及的体育活动，跑步、跳高、跳远、广播体操、游泳等均为理想的运动类型。很多的2型糖尿病患者不知道自己的运动原则有哪些，最近接到很多的朋友咨询：2型糖尿病患者的运动原则具体有哪些？针对这个疑问，下面让我院权威的糖尿病专家为大家解答一下。

1.必要时，将2型糖尿病患者的胰岛素注射，改为腹壁皮下注射，以免2型糖尿病患者运动时吸收过快，导致2型糖尿病患者低血糖症状的发生。

2.运动后易出现低血糖的2型糖尿病患者，可于运动前，有计划的加用少量糖类的食品。

3.2型糖尿病患者运动时，还应该注意选择合适的服装，2型糖尿病患者运动后，还要注意自己的清洁卫生。

4.对年龄较小的2型糖尿病患者，家长最好能够结伴，既可给予照顾又能增加乐趣，更利于坚持。有些需要注射胰岛素并控制饮食的患者，随着2型糖尿病患者的病程的延长，很多2型糖尿病患者会出现各种各样的心理问题，而这些心理问题会直接影响2型糖尿病患者的病情。因此，家属必须重视2型糖尿病患者的心理健康，运动的方式也应该尽量的满足2型糖尿病患者个人。