糖尿病现代治疗的5个要点：饮食控制、运动疗法、血糖监测、药物治疗和糖尿病教育。

2型糖尿病患者不论胖、瘦，在空腹血糖小于7.0mmol/L。HbA1C小于6.5%时，通常不需要药物或胰岛素治疗，这类患者以饮食、运动等治疗为主。若经治疗后，血糖仍然控制较差，可考虑药物或胰岛素治疗。

2型糖尿病饮食治疗：

饮食治疗的内容比较复杂，笔者根据每位患者的标准体质量来判断患者体型，同时根据患者的体力劳动程度计算每日所需总热量，然后根据饮食习惯和嗜好选择并交换食物，将饮食安排至各餐次中，制定平衡膳食。

2型糖尿病运动治疗

运动治疗适用于大多数糖尿病患者，尤其是2型糖尿病超重或肥胖者。根据每位患者的病情和身体状况制订运动处方，处方内容包括：①运动方式，因人而异，以有氧运动为主，一般选择安全易行的如步行、太极拳等;②运动时机，一般在餐后lh;③运动量，运动量的标准视患者运动后的反应而定;④运动时间，从 10min开始，逐渐延长，以每日20～30min为佳;⑤运动频度，每日坚持且分3次进行。自我监测监测的内容包括血糖、尿糖、血压、体质量等，糖尿病患者还要定期到医院检查血脂、尿蛋白、眼底及足部病变等，防止各种慢性并发症的发生和发展。