糖尿病患者生活中应该怎么做呢？糖尿病这种疾病和人体内分泌之间有怎样的关系呢？糖尿病患者都应该怎样做好日常保健呢？生活中有哪些应该重视的方面呢？糖尿病这种疾病，一般都会给患者健康带来哪些伤害呢？糖尿病患者都应该怎样做好日常保健呢？

糖尿病患者生活中的做法

1.定时定量进餐

使用短效人胰岛素或预混人胰岛素的患者，为了使胰岛素的吸收峰值和进食后血糖峰值相吻合，更好地发挥药效，应在餐前30分钟注射胰岛素，这就需要就餐时间相对固定。近年来出现了速效胰岛素类似物，起效迅速，可在紧邻餐前注射，或餐后立即用药，就餐时间相对灵活，方便患者生活。使用人胰岛素的患者，还需要定量进餐，以免药物和不匹配，导致血糖波动。

2．少食多餐

胰岛素进入体内后，不能根据血糖自动调节，但少食多餐可以帮助调节血糖，避免血糖过高或过低。一般饮食安排按早、中、晚三餐即可。但有的糖友容易饥饿或出现低血糖，正餐又不能吃太多，可在保持全天总热量不变的前提下，于两餐之间或睡前安排加餐。

3．随身携带甜食

注射胰岛素的患者外出时，要随身携带一些甜食，如糖果、饼干、糕点等，以便在发生心慌、手抖、饥饿等低血糖反应时及时进食。需要注意的是，木糖醇、甜菊糖等甜味剂或代糖食品等对缓解低血糖没作用。