很多人都知道糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，调查显示，很多2型糖尿病患者在饮食上存在着很多误区，这对2型糖尿病的治疗和恢复时很不利的，那么常见的2型糖尿病的饮食误区有哪些呢？下面专家为您具体介绍。

一般，常见的2型糖尿病的饮食误区有：

1、饮食控制只要不吃糖就行：的确单糖容易引起血糖升高，但是控制总热量的摄入才是2型糖尿病患者最需要注意的。少量的单糖反而可以刺激胰岛分泌。

2、饭要少吃：饭就是糖，要少吃。从临床经验来看三大营养素蛋白质、脂肪、碳水化物一事实上要成比例。否则可能造成2型糖尿病患者的酮症酸中毒。

3、水果不能吃：很多2型糖尿病患者认为水果是甜的，不敢吃。其实只要空腹血糖控制在7.8毫摩尔/升就可以食用，因为水果含有丰富的可溶性纤维，丰富的维生素矿物质。但是食用水果也有一些注意点，比如要在两餐之间吃，选一些血糖生成指数低的水果，如樱桃、李子、柚子。

通过上述介绍，相信大家对2型糖尿病在饮食上误区有一定的了解了，希望这些能对2型糖尿病患者有所帮助，如您还有其他关于糖尿病的问题需要，可以点击在线咨询，我们的在线专家为您解答，祝您早日恢复健康。