近些年来我国糖尿病的患者越来越多，很多人都饱受其害。2型糖尿病作为一种常见的糖尿病，患者也是非常的多。这种疾病要及时进行治疗，在治疗的同时还需要做好饮食方面的护理。那么2型糖尿病如何做好饮食护理呢？

2型糖尿病患者可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒 、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

2型糖尿病患者应多吃含钙的食物。缺钙能促使2型糖尿病的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善2型糖尿病症状。2型糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。

以上为您介绍的就是2型糖尿病的饮食护理措施，相信通过我们的介绍大家也有了一定的了解了。如果您还有哪些不明白的问题，欢迎您联系在线专家。