专家研究发现，妇女睡眠不足容易患糖尿病。糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。

糖尿病一直危害着人们的正常生活，让很多糖尿病患者苦恼不已，为了远离糖尿病，应该在日常生活中就做好保健工作，在生活节奏越来越快的今天，糖尿病发病率越来越高，也越来越多人睡不好觉，那么妇女睡眠不足与糖尿病有什么关系吗?下面由专家来做介绍。

睡眠素质差的妇女，比较容易出现发炎、肥胖、对胰岛素不敏感等症状，增加患上糖尿病的风险。此外，研究显示，睡眠不足的妇女特别容易发怒及产生情绪问题。不过，参加调查的男士不论睡眠素质好坏，较少出现健康及情绪问题。

每晚睡眠不足的人，葡萄糖耐受度可能受损，从而提高他们患上糖尿病的风险。睡眠不足会引起脑部功能障碍，例如：精神不集中、记忆力减退、头痛、影响工作和读书，长期睡眠不足会引起情绪问题，如易怒、忧郁症等。如果持续一到两个星期失眠、睡眠不足，就应该寻求医生的援助。

睡眠不足易引起糖尿病一定要重视

一项研究显示，睡眠素质差的妇女，比较容易出现发炎、肥胖、对胰岛素不敏感等症状，增加患上糖尿病的风险，一定要重视。

每晚睡眠不足的人，葡萄糖耐受度可能受损，从而提高他们患上糖尿病的风险。此外，睡眠不足也会造成肥胖，因为身体在睡眠不足的状态下会分泌荷尔蒙，导致人体内的荷尔蒙水平上升，人就会觉得饥饿，吃得更多。