在使用胰岛素时，须知道所用胰岛素的类型、剂量和注射时问，并注意注射部位的轮换；掌握避免低血糖和一旦发生低血糖时的处理方法；同时，继续控制饮食、适当运动，更加密切监测血糖并详细记录，作为医生调整用药方法和剂量的参考。患妊娠糖尿病的孕妇分娩后多数能恢复正常，症状消失。据研究，在产后6～8周仅有8％的仍为葡萄糖耐量异常，2％的转为2型糖尿病。但请记住，即使产后血糖恢复正常，有妊娠糖尿病史者仍是糖尿病的高危人群，如不注意日常控制饮食和体重，仍可发展成为糖耐量异常或2型糖尿病病人。

行适度锻炼，每次30分钟左右，散步、快走、做操等等都是良好的生活习惯，坚持下来就可能减轻身体内的胰岛素抵抗，胰岛素抵抗可是糖尿病发生的源头呀!好心情保持心理平衡，既不恐慌也不过度兴奋，心情的大喜大悲都容易造成体内升高血糖激素的过度分泌，将会影响您的防控效果，因此保持心态平稳，就是最好的防糖措施10．免烟酒白酒、啤酒、黄酒、果酒等蒸馏酒和发酵酒中的乙醇含量无论多少，都会对胎内宝宝的发育造成一定程度的影响，因而孕妈妈最好不饮酒。还需注意的是，孕妈妈不能大量饮用咖啡，否则会影响胎内宝宝正常的生长发育。至于香烟，则是绝对应该避免或者远离吸烟者，对宝宝的健康百害而无一利。