怎样预防糖尿病神经痛?

1、多食燕麦;经常食用燕麦能够改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水，切碎的燕麦草先冲泡2分钟左右，然后进行过滤，一天可以喝1-4次，另外燕麦还有一个功效，若要减轻皮肤瘙痒，用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡就能有效地改善病情。

2、多喝水，多吃水果、蔬莱：患者应该多从水果蔬菜中摄取水分和维生素，在饮食上尽量避免咖啡，汽水，烟酒，高热量高脂肪的食物等。患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。者商量治疗方法。

3、冰袋按摩：由于神经痛，可以选择冰袋按摩，降低温度，这样可以缓解疼痛。

4、留胡子：男性朋友可以因为三叉神经痛，将胡子留起避免着凉，因为寒冷有时诱发疼痛。

5、针灸治疗：在治疗神经痛时候，针灸是很有效的，如果疼痛剧烈，一般情况下5到10个针灸疗程就有可能会缓解病情，达到了治疗的效果。

6、指压按摩：拇指和食指之间的大肠经合谷穴，可以减轻面部的疼痛，用右手母猪或者食指按压左手的穴位一分钟，然后再压右手。切忌如果怀孕是不可以用这个方法来进行治疗的。