良好的饮食可以有效控制血糖,当血糖得到控制的时候,病情也就能得到控制了,因此糖尿病患者要重视日常的饮食控糖。糖尿病可引发一系列的神经病变,导致患者出现神经病,通常在临床上糖尿病足患者出现神经痛的情况最多,那么,我们在饮食上应该怎样防止糖尿病患者神经痛呢?
做法一:多餐少食
糖尿病神经痛会使人失去食欲,消化也变得艰难。
做法二:均衡饮食和控制体重
均衡的饮食能够使血糖保持在标准范围内,并且控制体重,减少神经痛、心脏病以及中风等病症的出现。
做法三:碳水化合物的均衡摄取
碳水化合物消化的较慢,不会使血糖迅速飙升,碳水化合物不容易导致患者出现饥饿感,这样就不会吃得过多,还要摄入更多的维他命、矿物质以及纤维。
做法四:忌饮酒
切忽饮酒,一般情况下,人的肝有两个功能:将酒精清除出,将碳水化合物转化成身体所需要的葡萄糖。