糖尿病在我国是比较严重的一种疾病,糖尿病很容易引起一些并发症,对于糖尿病的护理是至关重要的。治疗糖尿病也要综合的治疗,那么,主要从哪些方面综合治疗糖尿病呢?
综合治疗一:调整心态
对于很多人来说,心理素质的调整是尤为的重要的,不管有什么事情发生,都要尽可能的保持良好的情绪。脾瘅期病人应学习有关肥胖对身体的危害等方面的知识和防治办法,并经过实践使体重向标准方向发展。消渴期病人就要学习更多的自己防治本病发展变化的知识,尽量学会检查、学会分析病情、学会治疗自己的病。到消瘅期会出现各种并发症,但不要害怕,应向医生和有经验的人请教,及早防治。
综合治疗二:合理饮食
饮食对于我们生活是至关重要的,而对于一些患有疾病的人来说就更重要的。而对于糖尿病脾瘅期和消渴期的病人应多吃五谷杂粮,少吃精细食品和肉、蛋、奶,根据体重决定用量,使体重向标准方向发展,使高指标降至正常。消瘅期应根据病情多吃精细食品,宜多奶少肉,据情用量。
综合治疗三:适当运动
运动有助身体的健康,这时几千年来不变的依据,然而对于大家来说,通过运动可以疏通经络,调气和血。脾瘅期和消渴期的病人活动量宜大,而到了消瘅期,病人活动时就应该注意,以轻、缓、少为原则,做自己已经习惯的运动,不宜经常改变。最合适的运动量是运动时感到轻松,运动后不累或稍累,经休息后可以恢复。可根据自己的爱好和能力选择走路、做操、打太极拳等运动。