烹调方法是食物营养保留的一个非常重要的因素,如果改变烹调方法,改变烹调方法能更有效的治糖尿病吗?对于糖尿病人有没有什么帮助呢?一起跟随专家来看一看:
① 吃汆、煮、蒸、拌、卤的菜比吃炒菜好,可以减少油的摄入;
② 吃面条要多做菜码;
③ 吃鱼吃清蒸鱼、酸菜鱼或炖。 炒菜多放调料少放油。
我们了解了这些饮食原则,相信您在生活中也可以用到的,希望能对您有所帮助,如果您还有哪里不清楚的,请与网站在线专家进行提问,专家会在第一时间为您解答,祝您早日康复!
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