糖尿病足的预防:对糖尿病患者进行足部预防教育,可以提高对糖尿病足严重性的认识,并积极采取各种措施如药物和饮食调整、运动等,有效控制血糖,防止各种并发症的发生。糖尿患者应每天检查足部,观察有无损伤、鸡眼、水疱皮肤干燥破裂等。每天用温水洗脚,擦干双脚及趾缝,保持足部清洁。如果足部干燥,可以擦润肤膏,但不要用在脚趾之间。趾甲不要剪得太短,以免损伤甲沟皮肤,不要撕掉或剪掉胼胝周围的死皮。皮肤瘙痒时避免抓伤皮肤,以免造成感染。糖尿病患者不宜赤足行走,以免不慎受伤。选择舒适合适尺寸的鞋,穿鞋前要检查鞋内有无沙粒或有不平整的地方,避免局部受压、摩擦而产生破损。不要穿硬底及高跟皮鞋,穿袜子不要过紧,要每日换洗,汗湿后及时更换。不要穿有松紧口的袜子,以免影响血液循环。不要用热水袋、电热毯等来暖脚,以免造成烫伤。夜间睡觉,若脚发冷,可穿护脚套。一旦发生足部破损应及时到医院就诊,不要私自处理,以免耽误最佳治疗,造成不良后果。
糖尿病足或肢端坏疽的预防是一项长期艰苦的系列工程。加强糖尿病知识宣传,除医护人员深入宣传教育外更重要的是提高患者自身的防病能力。加强患者自我保护意识,做到早预防、早发现、早求医、早诊断、早治疗。指导患者掌握一定的糖尿病知识及自我管理技能必将会大大减少糖尿病足的发生,从而减轻糖尿病患者的身心痛苦,提高生活质量。
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