糖尿病人常因足部感染引起足及下技坏疽,称为“糖尿病足”。表现为足部麻木,感觉迟钝、发冷、疼痛等。一旦发病,由于其治疗复杂,困难大,会面临截肢等后果。因此糖尿病足部病变是糖尿病最可怕的严重并发症之一。
尽管糖尿病足是导致糖尿病患者残疾的原因,然而只要患者做到以下几方面,糖尿病足是完全可以预防的。
积极治疗糖尿病,严格控制高血糖,使血糖接近正常;严格控制高脂血症,少吃胆固醇及脂肪含量高的食物;积极治疗高血压;坚持每日运动,维持正常体重;绝对禁止吸烟;若有血管阻塞应设法祛除。
积极预防危险因素:
1)每天检查足部,若发现水疱、皮裂、磨伤、鸡眼、胼胝、足癣、甲沟炎等应及时处理及治疗。
2)保持足部卫生,每晚用温水(不超过40℃)及软性肥皂洗脚,用柔软吸水力强的毛巾擦干脚趾缝,涂上润肤膏。
3)鞋应宽大、舒适、合脚,使足趾在鞋内完全伸直,并稍可活动,鞋的透气性要好,以皮鞋、布鞋为好;袜子要软,合脚,袜子尖部不要过紧,不穿松紧口袜子,不穿有洞或修补不平的袜子,提倡穿棉线袜。汗多者应在鞋里及袜子中放少许滑石粉,袜子要勤换洗。
4)避免肢端皮肤受损,即使轻微损伤也可导致严重坏疽。
5)不要赤脚行走,不要光脚穿鞋,不贴有损皮肤的胶布,严禁使用强烈的清毒药,剪脚趾甲不宜剪得太短,应与脚趾相齐,以免损伤导致足部感染。每天按摩足部可改善局部血液循环,对预防糖尿病足十分有益。
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