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小儿糖尿病患者的蔬菜和水果应该怎么吃?
文章来源:未知 时间:2011-10-28 17:20 点击:

许多小儿糖尿病的患病原因都是由于肥胖,所以小儿糖尿病的饮食对于小儿糖尿病患者尤为重要,那么儿童糖尿病患者的蔬菜和水果应该如何选择呢?这是许多儿童糖尿病患者父母所关注的问题之一。如果您还不知道儿童糖尿病患者的蔬菜和水果应该怎么吃,那么就听听我们的专家为您介绍的吧。

小儿糖尿病患者的蔬菜选择,种类还比较多的,比如,绿叶类的蔬菜、海带、萝卜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、香菇等等。但是需要注意的是:土豆、山药、粉丝等限制食用,因为250克土豆相当于主食50克。小儿糖尿病患者每天应保证250毫升的牛奶。如果想要食肉的话,以瘦肉、鸡肉、虾为宜。

小儿糖尿病患者的水果选择:水果的含糖量是不同的,所以对于含糖量不同的水果我们也要区别对待,含糖低的水果如苹果、杏子、草莓、无花果、橙子、猕猴桃、柚子等属于糖尿病患者可以适当吃的水果,每200克的热量相当于25克主食。西瓜500克相当于25克主食;至于含糖量高的水果,例如荔枝、鲜枣、椰子等等,就少吃为好。

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