1型糖尿病主要的患者一般都是儿童,正是孩子长身体的时候,并且糖尿病对患者的饮食的要求是非常的高的,所以患儿的日常饮食就成了家长都十分关心的话题,那么怎样做才能做到既不耽误孩子的营养又不引起血糖的升高呢,下面就针对这个问题来给大家简单的介绍一下饮食上的注意事项有哪些?
一般,常见的1型糖尿病的饮食注意事项有:
1、平衡膳食。实际上,1型糖尿病患者什么都可以吃,关键是吃什么,吃多少量。单一食品不能满足人体的多种营养素的需要,所以1型糖尿病患者必须通过多样化的饮食,达到饮食平衡。平衡膳食遵循的原则:粗粮细粮搭配,荤素搭配,不挑食、不偏食,好的不要多吃,赖的也不要少吃。
2、1型糖尿病患者的饮食不可太咸。并应少吃胆固醇含量高的食物,如内脏(脑、肝、腰子等)、蟹黄、虾卵、鱼卵等。1型糖尿病患者有胆固醇若过高则蛋黄每周以不超过三~四个为原则。
3、多选用富含纤维质的食物。如全谷类的主食,未加工之豆类、蔬菜及水果,可改善血糖的升高,是1型糖尿病的饮食中不合缺少的食物。含淀粉质高的食物,在安排1型糖尿病的饮食时不可任意食用,须按计划食用。
4、当血糖尚未控制好时1型糖尿病患者暂不要吃水果。当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖最低时1型糖尿病患者吃水果,于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。
以上这些内容就是1型糖尿病的饮食注意事项的介绍,大家都了解了吧,所以各位家长为了控制孩子的血糖和营养的均衡,一定要按照以上的内容来进行患儿的饮食的安排,相信一定会有一个很好的效果的。
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