小儿糖尿病患者的血糖值很容易升高，而且儿童糖尿病患者年龄小，缺乏自制力，并且运动过度也很容易出现低血糖反应。所以糖尿病患儿的血糖值就好像坐滑梯一样容易受生活习惯的影响忽高忽低。那么如何从运动方面防止儿童糖尿病患者血糖“坐滑梯”呢？如果您还不知道小儿糖尿病患者应该如何正确的进行运动，就来听听我们专家的建议吧。

小儿糖尿病患者的运动是非常有必要的，让胰岛素更敏感运动治疗可以促进血液循环，减轻体重，缓解轻、中度高血压，提高胰岛素的敏感性，改善血脂情况和心肺功能，促进新陈代谢，对糖尿病患儿的生长发育更能起到辅助作用。儿童糖尿病患者适宜的运动：行走、慢跑、爬楼梯、游泳、跳舞、骑车等有氧运动。

1、小儿糖尿病患者应该每天运动锻炼两次，运动要有规律，强度由低到中，循序渐进。儿童糖尿病患者运动以餐后1—3个小时为宜，从10分钟逐渐延长到30分钟左右。

2、小儿糖尿病患者运动时应该随身携带软饮料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物，以备食用。

3、为防止小儿糖尿病患者发生意外，孩子外出运动时应佩带胸卡，写清病情和家长联络方式，以备不时之需。