糖尿病是一种慢性疾病,对于它的治疗,也是一个比较漫长的过程。在治疗过程中,有些糖尿病患者难免会出现一些心理波动。反过来,心理波动又会对糖尿病的治疗产生影响。所以,糖尿病治疗专家建议,要对有心理波动的糖尿病患者进行心理治疗。
患有糖尿病的中老年朋友,首先要考虑如何改善自己的情绪状态,消除由于疾病所造成的消极情绪反应。由于病程的长期迁延,病情的反复波动以及时刻担心有可能出现的比糖尿病本身还要严重的并发症,这就使病人忍受着沉重的心理压力,心情十分焦虑、恐惧、沮丧、忧郁和痛苦。总之疾病会使病人经常陷入到那种难以自拔的消极情绪状态之中。而反过来,这种消极情绪状态,又往往成为病情反复和持续恶化的根源,形成一种恶性循环,对糖尿病的朋友进行心理治疗的主要作用,就是要帮助患者从这个恶性循环中摆脱出来。
老年人的心理特点表现为离退休后有一种失落感,茫然的空虚感,再加上病魔缠身,便会产生颓废、孤独无望的心理。所以老年糖尿病患者子女平时不管工作多忙都要抽出点时间陪陪父女,谈谈心,解除老年糖尿病患者心里的顾虑。患者自身可在医生的指导下,患者学会对消极情绪状态进行自我调控和保持情绪稳定的方法;也可在医生的指导下运用生物反馈训练和其他放松训练措施,使患者学会使用放松的方法去对抗平时可能出现的焦虑和紧张情绪;还可接受医生的解释、说理、疏导、安慰和心理支持等一般性的心理治疗措施,帮助患者消除各种消极情绪反应,确立积极的情绪状态,以便打破恶性循环,提高患者战胜疾病的信心。
患者要耐心听取医生讲解糖尿病知识和他人自我管理和自我治疗的成功经验,经常与他人作有关治疗糖尿病的经验交流,使自己的心里树立起一个永远不倒的支柱,把战胜疾病当成一种动力。这样,一方面可以增进自己对糖尿病基本知识的深入了解和正确认识;另一方面可以相互鼓励,增强自己战胜疾病的信心,补充和丰富自己的治疗经验,确立对糖尿病进行“持久战”的心理态势。
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