糖尿病患者应该怎样正确的饮食呢？
文章来源：未知 时间：2012-02-02 11:21 点击：次
糖尿病患者的饮食是我们需要注意的问题，如果饮食不当会加重糖尿病的病情。那么，糖尿病患者应该怎样正确的饮食呢？
糖尿病患者应该怎样正确的饮食呢？蛋白质应首先选择瘦肉、鱼虾、禽蛋类及不含糖的乳品;其次为豆类及各种豆制品，再次为小部分为米面类。糙米、粗杂粮，因为粗杂粮(如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等)富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素，糖尿病患者长期食用可收到降低血糖、血脂的效果。
糖尿病患者应该怎样正确的饮食呢？脂肪应选择花生油、豆油、芝麻油、玉米油、茶油等。此外，还要吃一些含粗纤维的食物，如绿色蔬菜、果皮、麦麸、玉米麸、海藻等，由于人类没有粗纤维的消化酶，因此进食后不被消化吸收，不产生热量。
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