糖尿病饮食是诊治它的关键，对此病很多人对它不是很关心，他也不是一个单独的病症，它是属于病程很长的疾病，另外，建议大家在平时要多学习饮食方面的常识，要多对饮食进行了解，减少因饮食而使病情发生或是加重。糖尿病患者的饮食原则有哪些？

1.合理增加主食。不仅能改善葡萄糖耐量，且不增加胰岛素的需要量。水果含果糖较多，对血糖控制不好者慎服，一般建议可在两餐之间或晚间入睡前试食少量，再测随机血糖而定。

2.要限制脂肪。使脂肪占总热能的20%～25%，葵花子油、玉米油、橄榄油、花生油、豆油中不饱和脂肪酸较多，对糖尿病人较合适，鱼油也是安全的。

3.蛋白质的量则与正常人相近，占总热能的15%。其中，动物蛋白质应占1/3。

4.不可缺少维生素。糖尿病人易缺乏的是B族维生素，因为糖尿病人易并发神经损害;而病情控制不好的患者，糖原异生作用旺盛，B族维生素消耗增多。

5.根据自己的实际情况来选取含糖的食物，但是一定要留意，一般糖应占总热能的60%～70%。

我们了解了以上内容，相信大家也有了一些了解，糖尿病饮食诊治它的关键，同时在在年纪大的人身上发生此病，非常容易损伤脏器功能，但是在平时一定要降低血糖，如果对此还有疑问可咨询在线专家，祝早日康复！