就目前的状况来说,患有糖尿病的人数在不断地攀升,这不仅给社会带来了压力,也给病人带来了很大的痛苦,患有糖尿病的人经常都是心事重重,担心这个不能吃,担心那个不能吃,那么糖尿病患者到底吃什么水果好呢?下边就来听听专家介绍水果对糖尿病患者的影响吧。
1、患者在吃水果以前,一定要先看自己的血糖情况。吃水果心情很好,但糖友们要清楚自己血糖控制的情况。只有血糖控制好,病情稳定的患者才能吃甜水果。
2、 水果要选着吃,新闻报道,在蔬菜当中,含糖量低的是常见的黄瓜、普遍的西红柿;糖量少的水果有大西瓜红草莓。专家温馨提示:就算您的血糖控制得不错,也尽量不要选用含糖量高的水果,当心因为吃水果不当而引起糖尿病的复发。
3、水果当中,像榴莲和荔枝以及和它们有共同之处的葡萄等都是高糖分水果要少吃或不吃。
看了以上介绍,我们就能够知道水果要谨慎食用,我们也希望通过这些糖尿病如何吃水果这方面的介绍能够给您一些帮助,也希望您能够在心情上不再迷茫,您的健康是我们的心愿,欢迎您的咨询,我们专家会为您详细解答
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