中秋佳节刚刚过去,大家是否都一家团聚,其乐融融地吃过月饼了呢?对于糖尿病患者来说,含糖较高的月饼也要少吃。现在市场上也有不少“无糖月饼”,那么这些月饼可以吃吗?一起来看看下边的解答吧。
这些打着“无糖”旗号的月饼,糖尿病患者也要少吃。无糖食品就意味着“有利于控制血糖”或“低热量”吗?这种想法可是大错特错。其实,这个无糖月饼还是粮食做的,一个月饼可能抵一顿饭的糖分。一种食物能不能快速升高血糖,和其中是否含糖没有绝对关系,关键在于它的营养成分和膳食纤维的构成特点。无糖点心、饼干一样有淀粉和油脂。这些都是高热量食品,吃了照样会让人长胖。所以,关注健康的消费者还是不要过于依赖无糖产品,应多吃豆类、奶制品、粗粮、蔬菜,它们对控制血糖和体重效果最好。
看来“无糖月饼”也不代表绝对安全啊,糖尿病患者也要少吃。不能过分迷信这些广告。患者需要长期服用降糖药,密切监测血糖指标,长期控制饮食。糖尿病是一个长期的慢性疾病,治疗的过程也是漫长的,患者一定要做好打持久战的准备。最后,小编祝所有患者早日康复!
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