有些食物在食用之后，就可以起到治疗疾病的效果，比如说一些五谷杂粮，现在就认真的来看看本文，来看看糖尿病患者吃哪些食物对自己的健康有益。

糖尿病健康需要注意

荞麦：

又名莜麦、油麦、乌麦、花荞、三角麦、玉麦、甜荞麦。功效：荞麦性凉，味甘。具有清热利湿、开胃宽肠、下气消积等功效。主治头风疼痛、胃肠积滞、痢疾热泻、疮疖丹毒糖尿病、白浊带下等症;外用可清热解毒。

治疗疾病的效果

由于荞麦中含有红色荧光素，花中尤多，部分人食用后可产生光敏感症(荞麦病)，如耳、鼻等处发炎肿胀，眼结膜炎，咽炎，喉炎，支气管炎等，应当引起注意。因其性寒，食之能动寒气、发痼疾，患皮肤过敏及脾胃虚寒者禁食。

小米

小米为碱性食物，功效为性凉、味甘、咸。具有清虚热、补虚损、健脾胃等功效。因此，风湿病、痛风、糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性谷物的人，食用小米不会有任何不适。

我们知道了小米还有荞麦的效果，知道了这些食物对于人体的健康的影响是什么，在食用的时候还会有一些禁忌事项希望您可以有所认识和了解。