糖尿病特征是慢性的高血糖伴有碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱并继发维生素、水、电解质代谢失衡。可发生酮症酸中毒或高渗昏迷而危及生命。慢性高血糖可致其他组织器官如眼、肾、神经及血管损害,引起功能不全或衰竭。
糖尿病若得不到有效的治疗,可引起身体多系统的损害。糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病保持情绪稳定,调整生活规律,糖尿病属慢性病,生活规律非常重要,在身体情况允许的情况下,按时起居,有利于糖代谢。每周按时测量体重,作为计算饮食和观察疗效的依据。
适当规律的活动是治疗糖尿病的一种重要手段,可采取多种活动方式,如散步,做健美操,打太极拳,跳老年迪斯科舞、打乒乓球、游泳、跑步。可根据自己的身体情况和爱好,选择活动方式。要持之以恒。运动时间选择餐后1~1.5小时开始,是降血糖的最佳时间。老年肥胖病人早起床后可轻度活动。注射胰岛素的老年人,应避开高峰时间进行活动,以免发生低血糖。
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