相信大家对糖尿病已经不是很陌生了，很多人在生活中都会听到这种疾病，如果患上糖尿病的话一定要及时的上医院进行相关的治疗，下面就让我们一起来看看相关的运动疗法吧。

    糖尿病患者的运动治疗

    1.应选择适合的场地。不论是何种眼病，通常都会造成视力的减退。因此，在选择运动场地时要求地面尽量平坦，没有较大的起伏落差，光线要充足，建议有条件的患者在室内健身器械上锻炼，以免发生摔倒等意外事件，造成不必要的伤害。

    2.应避免剧烈运动。像跑步、打球等都不适合糖尿病并发眼病患者。糖尿病视网膜病变患者进入增殖期后，视盘或视网膜上壁薄而脆弱的新生血管容易在各种因素的作用下发生破裂而出血。当头部过多震动或长时间的剧烈运动时，玻璃体动荡增加，视网膜会受到牵引而发生网脱，引起视力骤降或仅存光感，给患者造成不可挽回的损失。

    3.应避免引起眼压升高的运动。如举重物、蹲马步等运动项目均不适合糖尿病眼病患者。此外，还应避免头部低于腰部水平线以下的活动，如系鞋带、俯卧撑、倒立等。

    4.外出运动时应做好眼部防护。日光强烈时，应配戴防护镜，避免较长时间暴露于强光照射环境，防止引起日照性视网膜炎。冬季室外活动也要注意眼睛的防护，避免雪地的紫外线损害视网膜，导致所谓的“雪盲”。

    以上就是常见的糖尿病患者的运动疗法的相关介绍，希望能对大家有所帮助，另外需要提醒大家的是，如果出现糖尿病的情况的话一定要积极的进行相关的治疗，以防出现糖尿病的并发症。