糖尿病是目前发病率极高的一大疾病，很多人把糖尿病称之为是威胁健康的第二大杀手。对于患有2型糖尿病的中老年人有着不可忽视的严重影响，所以中老年人要提高警惕注意2型糖尿病的治疗与护理。那么，2型糖尿病该怎样采取有效的护理措施？

首先是需要患者了解糖尿病的发病的原因，这样才可更有效的治疗糖尿病。2型糖尿病的病人初期是发现血糖高时，绝大多数的病人的胰岛功能并没有大的损害，胰岛的功能的检测证实，胰岛分泌也多在正常范围，不管体内胰岛素失去活性也好，血液中不利因素产生抵抗也好，关键的问题就是利用不上。日久使之衰竭，从而发生了患者的糖尿病。

2型糖尿病的患者肥胖的人还需要减轻自己的体重：运动是可以降低血脂的，可减少腹部的脂肪，保持健康的体型。改善心、肺的功能，运动会使循环、呼吸的功能得到更好的锻炼。防止骨质疏松等的并发症的出现。

糖尿病护理技巧不仅有助于预防相关并发症，还能辅助糖尿病治疗。

因此，糖尿病患者都应该学会下列基本护理技巧：学会如何监测血糖和记录血糖值；知道自己应该吃什么及进餐时间；必要时需懂得如何服用药物；懂得如何辨别和处理高血糖或低血糖；学会如何安度生病的日子；了解糖尿病药物及其他用品购买地点，并懂得如何储存这些用品。

2型糖尿病对于中老年人的影响是不容忽视的，所以患者在进行有效治疗的同时，也要注意生活的护理措施，良好的护理措施，对于病情的康复也有极大的作用。